"В такие дни я не размышляю хорошая ли я мама, успешный ли специалист, достойно ли выгляжу. В такие дни я просто хочу выжить, перетерпеть и снова задышать полной грудью. У меня мигрени уже 15 лет, их провоцируют любые скачки физической или эмоциональной активности, и я выпадаю из нормальной жизни на 2-3 дня. В эти дни мне страшно за себя и за будущее детей, появляется кроме дикой боли еще и глубокая тревожность. Да, мигрени никак не сказываются на здоровье (как меня уверяли врачи), их нужно просто пережить. Пережить, не упустив работу, т.к. их приступы запланировать невозможно. Пережить, не забивая на материнские обязанности.
При решении взять детей я сильно об этом не думала – приступы были редкими, один раз в несколько месяцев. Но с появлением детей, нашей общей адаптации – сон и физическая активность совершенно выбились из привычного графика, что уж говорить про психоэмоциональное состояние. Теперь мой «коматоз» повторяется раз в две недели. Хорошо, что есть доставка еды и продуктов – я могу хотя бы быть спокойна за базовые потребности детей, пока я прихожу в себя, а дети достаточно самостоятельные чтобы позаботиться о себе в мое «отсутствие».
И каждый раз, находясь в состоянии «выжить любой ценой» я больше всего страдаю даже не от боли (ее я уже приняла за эти годы), а от отсутствия поддержки рядом, с кем можно просто поговорить, кто выслушает и поймет, окажет поддержку. В этот город я приехала 20 лет назад, одна. Так одна в нем и осталась. Вся моя жизнь была построена вокруг семьи и работы, друзей нет, родные далеко, сын кровный вырос и уехал. Была работа и коллеги, но два года дистанционной работы и этого окружения меня лишили. Остались только я и дети. У них конечно на экстренные ситуации записаны номера наших родных, но родные настолько далекие, что почти нереальные. И до появления детей меня вполне устраивало расстояние с близкими и отсутствие тесных связей в виде друзей или приятелей – на всё это просто не было времени. Но теперь всё очень изменилось, и когда мои ресурсы сходят «на нет», так хочется иметь рядом то самое окружение: бабушку, которая может хоть на полдня дать тебе перерыв, друга, который просто выслушает, даст совет и поддержит.
Столько важных моментов, о которых я даже не задумывалась перед принятием детей в семью, и о которых даже никто не подсказал. Быть просто сильной и уверенной – этого не всегда достаточно, потому как случаются ситуации, когда тебе остро будет нужна помощь, и хорошо если она будет рядом.
Важно перед приемом детей в семью оценить свои силы, здоровье и возможности. Ведь появляется дополнительная нагрузка на физическое, эмоциональное и финансовое состояние.
P.S. Но проходит боль, и я снова воскресаю - люблю до обожания свою жизнь, детей, всех кругом и кажется готова горы свернуть и броситься на новые свершения!"
(С) София Ольгина
Присылайте и вы ваши истории в директ наших групп в соцсетях и они обязательно выйдут в свет.
Пройти ШПР в Санкт-Петербурге:
+7 812 716 16 69